サービスメニュー（価格、受講後の変化、身につけられる技術等）

サービスメニュー

• ベーシックセッションは現在４ヶ月又は６ヶ月コースのみとなりますが、ご要望に応じて１ヶ月や２ヶ月からスタートするなど柔軟に対応いたしますので個別無料説明会（オンライン）にてお申し付けください（効果を最大化するためにも、６ヶ月継続されることをお勧めいたします）。
• 基本、延長セッションはベーシックセッション（４ヶ月又は６ヶ月コース）をご受講済みの方が対象となります。
• 一回のセッション時間は基本45分〜60分ですが、コーチとクライアントが合意のもと延長することもございます。
• コーチングとは別枠で、クライアントのご希望に応じてメンタリングやティーチングを行うこともございます。
• ベーシックセッションをご希望の方は、セッション料金とは別に、別途6,000円程度の教材代をご負担頂きます。
• コーチングスタート時間は10時〜20時の間となります（土日、祝日対応も可）。
• コーチングセッションは代表コーチの刈谷がマンツーマンで行います。
• コーチングセッションは基本オンライン（Skype,Zoom,WeChat）にて行います。
• 基本、電話でのコーチングは受け付けておりません。
• 個人契約の場合、「請求書」「領収書」は出しかねますのでご了承ください。
  銀行の振込履歴をお支払いの証明としてご利用ください。
• 期間内のメールサポートは無制限で実施いたします。
• お支払いは銀行振り込みとなります（振込手数料はお客様のご負担となりますのでご了承ください）。
• お振込期限は、原則セッション開始月の前月末までとさせていただきます（それ以外の場合は要相談）。
• ご受講対象は、18歳以上とさせて頂きます。
• グループコーチングをご希望の際は、「お問い合わせ」より詳細をご記入ください。
• その他コースのカスタマイズも可能です（カスタマイズ費用がかかります）。お気軽に「お問い合わせ」からご質問ください。

コーチングテーマの事例（一例）

• やりたいことをやっているはずなのに、何故か満たされない
• 売り上げを上げたいのに、どこかでブレーキを踏んでいる感じがある
• 反応的でない、強い心を手に入れたい
• 先日、人間関係でとても辛いことがあった
• 好きな人に囲まれて生きていきたい
• 理想的な人生につながる意思決定
• やりたいことがあるのだけど、一歩を踏み出せない、その原因が知りたい
• 人へ相談ができない
• どうすれば自由になれるのか
• この仕事のままで良いのだろうか
• エネルギーマネージメントの方法
• 見下されている感じがしてモヤモヤしている
• 変化するのが怖い
• 自信が欲しい
• 仕事に忙殺されている、時間の使い方を変えたい
• 「今」を大切にしたい
• Resilience（回復力）を身につけたい
• ある人との関係性（関係を継続するかどうか）
• 向こう3年間のやりたいこと
• 目標が欲しい
• 自分と、自分以外との関わり
• やりたいことが多すぎて優先順位がつけられない
• 家族との境界線の引き方
• 今集中すべきことの選択
• 謝れない自分
• 「怒り」への対処法
• 自分の行動が理想に近づいているのか知りたい
• 自分が心からやりたい仕事ってなに？
• 3年後、自分らしく幸せでありたい
• 連絡をしたい人がいる、でもできていない
• 人生においての仕事の位置付け
• 仕事を続けるべきか、今後のキャリアについて
• どこに住むべきか
• 批判に苦しんでいる
• 進学先の候補がいつくかあり、どの学校にすべきか悩んでいる

人生のミッション、中長期のビジョン、人生のテーマである人間関係、お金、価値観、パートナー、健康、どんなことでもテーマにできます。そして明確なテーマがないと感じてもご安心ください。より良い人生を生きたいという願いがあれば、絶対にテーマはあります。コーチと一緒にテーマを探っていくことも可能です。

また、前進するエネルギーが奪われるような感覚（例えば、モヤモヤ、イライラ、怒りなど）も素晴らしいコーチングテーマです。コーチングテーマは目標達成や自己実現に直接繋がるような高尚なものだけではありません。心の中に前進を妨げる「オモリ」がある場合は、一緒にそのオモリを下ろしていくこともできるのです。どうかリラックスしてセッションにご参加ください。

コーチング終了後の変化や身につけられる技術（一例）

• 自己基盤（価値、ニーズ、信念、セルフイメージ、未完了、妥協、ストレングス等）を強化することで、エネルギーを効果的に使えるようになる（環境や他人に振り回されない能力を身につける）
• 自分の心から欲すること、やりたいことに時間（＝命）を使えるようになる
• 自己対話力という「技術」を身につけることができる
• 緊急で重要でないことに振り回される人生ではなく、緊急ではなく重要なことに時間（＝命）を使えるようになる
• 自分の才能を知り、弱みを受け入れられるようになる
• 自分の価値観を知り、心の羅針盤を手に入れられる（迷う時間をミニマイズできる）
• 自分自身の思考のプログラムを書き換える技術を身につけることで、行動を変えられる

個別無料説明会（オンライン）お申し込み

ご受講前に４５分程度の個別無料説明会（オンライン）を実施します。当説明会にご参加頂き、相互理解を深め、ご納得の上でセッションへお進みください。

<当日の流れ>

• コーチ紹介
• ライフコーチングサービスについて
• コーチング内容について
• セッションまでの流れ
• 質疑応答

※コーチングで成果を出す為には、コーチとクライアントが高いレベルでパートナーシップを結ぶことが不可欠です。是非一度、ブログやnoteで私の生き方や考え方をご覧いただけますと幸いです。
ライフコーチ刈谷のコーチングセッションにご興味のある方は、以下の個別無料説明会（オンライン）へお進みください^^

以下にクライアント様からの喜びの声を掲載しています！是非ご覧ください！

ベンチャー企業向けビジネスコーチング

クライアントインタビュー（ベンチャー企業向けビジネスコーチング）を更新しましたので以下をクリックしてご覧ください！

30代、男性、広報

クライアントインタビューを更新しましたので以下をクリックしてご覧ください！

30代、男性、ベンチャー経営者

クライアントインタビューを更新しましたので以下をクリックしてご覧ください！

30代、女性、外資系ベンチャー企業マネージャー

【中国語】
我非常喜欢我的coach。他专业、温暖、认真的态度，帮助我重新认识了真正的自己，并使我可以更加自信和坚定地，走我认为对的路。感恩！我想我会一直需要他的帮助。

【日本語訳】
私はとてもコーチが好きです。彼のプロフェッショナルで、温かく、真剣なアプローチは、私に本当の自分を再認識させてくれ、より自信を持って、正しいと信じる道を進む決意をさせてくれました。 感謝しています！ これからも彼のコーチングが必要だと感じています。

※当クライアントのインタビューも是非合わせてご覧ください！(以下をクリック＾＾)

20代、男性、大学生

人間として無視できない自分の内面にしっかりと光を当てていただけたこの4回のコーチングセッションで、自分自身の本当の価値観や思想を改めて確認することができました。2ヶ月という短い間でしたが、就職活動という自分の意思や価値観が大きく現れるイベントにて、今までと違う自分主体の判断で職場を決められたり、友人や教授から「雰囲気や、物事への取り組み方が変わったね」といってもらえるようになるなど、少しづつ自分の行動に反映させることができているなと実感しております。これからもここで気づけたことを忘れずに意思決定していきたいです。本当にありがとうございました。

30代、女性、外資系コンサルティングファーム

これまで色々な形で自己投資をやってきたつもりですが、その中でも洋介さんとのコーチングセッションがこれまでの人生で一番価値のあるものだったと感じています。それは、セッションの中でも何回も出てきた言葉ですが、緊急ではないけど重要なこと、自分自身と向き合うという本当に大切なことに時間を使うことができたからだと思います。洋介さんの言葉が、単にコーチングのプロだからというのではなくて、ご自身の経験とか熱い想いというのが乗っかっているからこそ心に響きましたし、毎セッション新たな気づきをもらえました。これはきっと、洋介さんだからこそのことだなと思っています。なかなかまとまりませんが、とにかく感謝以上の気持ちです。素晴らしい時間をありがとうございました。

30代、男性、経営者

自分では気づいていなかったエネルギー漏れの原因に気づけるなど、自分でも自分のことをよくわかっていなかった、或いは忘れてしまっていたんだなということに気づくことができました。根拠のない強い思い込みにも気づけたので、今もまだ思い込みなどはあると思いますが、今までよりも自由に自分のための人生を生きれると思います。セッション時はコーチと話すというよりも、自分との面談の時間という感覚が持てたので、とても嬉しかったです。

30代、女性、営業

大変お世話になりました！特に初期は気分も落ち込んでいたのに、嫌な顔一つせず、メールも返していただけたりしたことに、助けられました。本人の特性に合わせてプログラムを組んでいただき、2ヶ月以上の時間をかけて、じっくりと取り組むことで、自分の価値観が整理されて、生活で違和感を感じたときに戻ってくる軸が整理されたと思います。自分や他人のエゴに振り回されず、以前より穏やかに生きられるようになったと感じます。今後は夢だった漫画家に向けて、自分のペースで取り組んでいきたいとおもいます。