コーチング

目次 / Contents はじめに：弱みに苦しんでいるあなたへ弱みは「欠陥」ではなく、強みの裏返し弱みを無理に克服しようとすると苦しくなる弱みを受け入れることの大切さ弱みを受け入れることで訪れる変化 …

目次 / Contents はじめに：なぜ「ブランディング」が胡散臭く感じられるのか1. 経営学から見たブランディングの定義2. マーケティング理論の進化とブランディング4P（Product, Pri …

目次 / Contents はじめに：どこから整えるべきかわからないときに人生の輪とは？ドミノエフェクトとは？例：なぜ連鎖が起こるのか？その心理的メカニズム1. 自己効力感（Self-efficacy …

目次 / Contents はじめに：なぜ「書くだけ」で前に進めるのか科学が示す「書き出し」の効き方クライアントの変化──小さな習慣が現実を動かした例心理学の土台ゴール設定理論──人は「具体的で少し挑 …

目次 / Contents はじめに：その空気、あなたも感じていませんか？情動伝染とは？研究が教えてくれることどれくらい速く、どこまで広がるの？からだと脳のしくみ日常と職場での活かし方1) まず自分の …

目次 / Contents 1. 主要な意味と日本語での対応表現2. 主な用法と例文（1）理由や原因を強調する（2）結論や最終判断を示す（3）本質や固有の性質を強調する3. 学習者が間違えやすい点4. …

目次 / Contents はじめに音読さんとは？シャドーイングとは？音読さんを使ったシャドーイング手順ChatGPTでオリジナル教材を作る方法サンプル：金融業界向けダイアログ英語（約210 word …

目次 / Contents はじめに中国語学習アプリを選ぶポイント中国語学習におすすめのアプリ一覧（料金付き）学習目的に応じたおすすめの組み合わせよくある質問（Q&A）まとめ免責事項個別無料説 …

あらゆる評価に疲れていませんか？自分へのジャッジ（評価）をやめると、心はグッと自由になります。COACHING-Lのライフコーチングでは、自己批判を減らし、あなた本来の力と自信を取り戻すサポートを実施 …

目次 / Contents 1. 生存者バイアスとは？2. 生存者バイアスの代表的な事例2-1. 戦闘機の装甲強化（ウォールドの事例）2-2. 成功者の習慣本や自己啓発書2-3. 投資や株式市場2-4 …

自己批判をしない（ジャッジフリー）ことは、心理学的に見ると情動調整（emotion regulation）、自己概念の安定性、そして行動変容の持続可能性に直結します。本記事では、その心理学的背景を理論 …

目次 / Contents 1. はじめに：なぜ人は「考えること」を避けるのか？2. 思考節約の法則とは？（定義と背景）3. 思考節約が働く具体例と心理メカニズム4. 思考節約のメリットとデメリットメ …