コーチング
COACHING-L代表ライフコーチ刈谷のブログです。コーチング関連の記事をまとめております。皆さんの気づきや学び、そして行動につながるきっかけになればとても嬉しく思います。是非ご覧ください。
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中国語学習の方法論：中上級編【基礎から応用へ！】【β版】
2025/10/14
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ヘレン・ケラー『楽観主義（Optimism: An Essay）』Part III｜Optimism Beyond（未来における楽観主義）【全文英日対訳】
2025/9/22 コーチングスキル
目次 / Contents はじめにPart III Optimism Beyond（未来における楽観主義）原文1日本語訳1原文2日本語訳2原文3日本語訳3原文4日本語訳4原文5日本語訳5原文6日本語 …
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ヘレン・ケラー『楽観主義（Optimism: An Essay）』Part II｜Optimism Without（社会における楽観主義）【全文英日対訳】
2025/9/22 コーチングスキル
目次 / Contents はじめにPart II Optimism Without（社会における楽観主義）原文1日本語訳1原文2日本語訳2原文3日本語訳3原文4日本語訳4原文5日本語訳5原文6日本語 …
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ヘレン・ケラー『楽観主義（Optimism: An Essay）』Part I｜Optimism Within（個人における楽観主義）【全文英日対訳】
2025/9/22 コーチングスキル
目次 / Contents はじめにヘレン・ケラーの生涯Part I Optimism Within（個人における楽観主義）原文1日本語訳1原文2日本語訳2原文3日本語訳3原文4日本語訳4原文5日本語 …
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無関心が人間関係を破壊する理由とその対策｜ロジャーズ3原則×ストレングスファインダー×GRIT
目次 / Contents はじめに【忙しい方の向け！】この記事の3行まとめ1. 無関心・無反応が関係を壊す科学的根拠1-1. 職場：上司の無関心1-2. 親子：放置のリスク1-3. 恋愛：無反応の冷 …
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マインドフルネスはなぜ目標達成に役立つのか？評価せずに気づく力が未来を変える
2025/9/10 コーチングスキル
目次 / Contents はじめに：今この瞬間の気づきが、目標達成を支える？マインドフルネスとは何か？評価せずに「気づく力」マインドフルネスが目標達成を支える4つの理由1. 感情・思考の自己調整力を …
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「マインドフルネスとは何か？語源から読み解く“評価しない意識”の力」
2025/9/10 コーチングスキル
目次 / Contents 「マインドフルネスとは何か？語源から読み解く“評価しない意識”の力」はじめに：マインドフルネスとは何か？語源で読み解く：mindfulnessのルーツ本質は「評価せずに観察 …
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PERMA理論とは？ポジティブ心理学が教えるウェルビーイングの5つの柱
2025/9/2 コーチングスキル
目次 / Contents はじめに｜「幸せの正体」を科学的に考えるPERMA理論の5つの柱をやさしく解説1. (P) Positive Emotion｜ポジティブ感情2. (E) Engagemen …
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「共同体感覚」と「自己犠牲」の違いとは？｜アドラー心理学に学ぶ“課題の分離”による健全な貢献
目次 / Contents はじめに｜その「貢献」は、誰の課題から来ていますか？1. アドラーが説いた「共同体感覚」とは？2. 自己犠牲とは何か？ なぜ混同が起きるのか？自己犠牲に陥りやすい背景3. …
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仮定法：英文法 with AI_Vol.3
目次 / Contents はじめに仮定法とは何か？① 仮定法現在（Present Subjunctive）何を表す？例文ポイント② 仮定法過去（Past Subjunctive）何を表す？例文③ 仮 …
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ストレングスファインダーの価値は「強みを知ること」だけではなく、弱みを受け入れること
2025/8/24 コーチングスキル
目次 / Contents はじめに：弱みに苦しんでいるあなたへ弱みは「欠陥」ではなく、強みの裏返し弱みを無理に克服しようとすると苦しくなる弱みを受け入れることの大切さ弱みを受け入れることで訪れる変化 …
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ブランディングの本質とは？虚飾型と誠実型から考える「信頼の価値」
2025/8/23
目次 / Contents はじめに：なぜ「ブランディング」が胡散臭く感じられるのか1. 経営学から見たブランディングの定義2. マーケティング理論の進化とブランディング4P（Product, Pri …
