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失うことは、悪いことじゃない - A loss is not a bad thing -

失うことは、悪いことじゃない~A loss is not a bad thing~ こんにちは!ライフコーチの刈谷(@Yosuke_Kariya)です。 本日は「失う」についてです。人生を振り返ると、 ...

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目標を持つことが"良いこと"って、誰が決めたんですか?

目標を持つことが"良いこと"って、誰が決めたんですか? こんにちは!ライフコーチの刈谷(@Yosuke_Kariya)です。 本日はよくコーチングのテーマになる「目標」についてです。 コーチングをして ...

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"感情"をジャッジしなくていい |LifeCoaching |Coaching-L

"感情"をジャッジしなくていい こんにちは!ライフコーチの刈谷です。 本日は「感情のジャッジ」についてです。 ちょっと分かりにくいですよね。 端的に言うと感情に「良し悪し」の意味付けをする行為です。 ...

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「未完了」を「完了」させる ~ 心に刺さった、トゲを抜く ~ |ライフコーチング |コーチング・エル

「未完了」を「完了」させる ~ 心に刺さった、トゲを抜く ~ こんにちは!ライフコーチの刈谷(@Yosuke_Kariya)です。 本日はFacebookで投稿した高校時代のエピソードを、コーチ視点で ...

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やりたいことは、探すものではなく、繋がるもの |ライフコーチング |コーチング・エル

やりたいことは、探すものではなく、繋がるもの こんにちは!ライフコーチの刈谷(@Yosuke_Kariya)です。 本日は、最近とても大切にしている考え、 「やりたいことは、探すものではなく、繋がるも ...

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"敦煌(トンコウ)by 井上靖"を読み終えて |ライフコーチング |コーチング•エル

2022/9/20    , ,

"敦煌(トンコウ)by 井上靖"を読み終えて こんにちは!ライフコーチの刈谷です。 今日は趣味の読書についてです。 先日、井上靖氏の※敦煌(トンコウ)を読了しました。 ※敦煌とは中国西北部にあるシルク ...

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目的は痩せるためではなく、健康になるため |ライフコーチング |コーチング・エル

目的は痩せるためではなく、健康になるため こんにちは!ライフコーチの刈谷(@Yosuke_Kariya)です。 日本帰国後7ヶ月で約15kgの減量に成功しました! 意識したことは コーチングを受け続け ...

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人の感情から自分を切り離す方法 |ライフコーチング |コーチング•エル

人の感情から自分を切り離す方法 こんにちは!ライフコーチの刈谷です。 本日は「人の感情から自分を切り離す方法」についてです。 皆さんは、人と繋がりすぎることで疲れを感じたことはありませんか? 私はスト ...

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「普通」という言葉には要注意 |ライフコーチング |コーチング・エル

「普通」という言葉には要注意 こんにちは!ライフコーチの刈谷(@Yosuke_Kariya)です。 本日は、「普通という言葉には要注意」というテーマです。 皆さんは「普通」という言葉を使うことはありま ...

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好きなことが見つからなければ、嫌いなことからヒントを得よう |ライフコーチング |コーチング・エル

好きなことが見つからなければ、嫌いなことからヒントを得よう こんにちは!ライフコーチの刈谷(@Yosuke_Kariya)です。 本日は 「嫌いなことからヒントを得る」です。 以前妻と話していた際に、 ...

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