ライフコーチ刈谷のブログ｜コーチング総合blog ｜コーチング・エル｜【東京・コーチ歴12年・実績2800時間】 | COACHING-L

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: コーチング心理学
ゼイガルニク効果とは？未完の課題が記憶に残る理由
2024/8/7 コーチングスキル
ゼイガルニク効果とは？未完の課題が記憶に残る理由皆様も一度は、何かを中途半端に終わらせた経験があるかと思います。仕事で途中まで書いたメール、机の上に積まれた未読の本、さらには映画やドラマの途中で中断 …

: コーチング MBA
効果的な目標設定を実現するSMART, PURE, CLEARの統合アプローチ
2024/8/4 コーチングスキル, フレームワーク
効果的な目標設定を実現するSMART, PURE, CLEARの統合アプローチ目標設定は、個人や組織の成功において重要な要素です。明確で実現可能な目標を設定することで、方向性が明確になり、効果的な行 …

: MBA エグゼクティブコーチングコーチングビジネスコーチング心理学
カール・ロジャーズの中核3条件で実現する効果的なマネジメント手法
2024/7/9 コーチングスキル, フレームワーク, マネジメント, 本
カール・ロジャーズの中核3条件で実現する効果的なマネジメント手法カール・ロジャーズは心理学界で著名な人物であり、その「中核3条件」は心理療法やコーチングにおいて重要な役割を果たしています。本ブログで …

: コーチング心理学
完璧主義を手放す：人を駆り立てる5つのドライバーに対応する
2024/7/4 コーチングスキル
完璧主義を手放す：人を駆り立てる5つのドライバーに対応する完璧主義は、多くの人々が日常生活や仕事で直面する共通の課題です。一見すると、高い基準を持ち、自己を向上させるための努力のように見えるかもしれ …

: コーチング心理学
アドラー心理学の基本原理：自己理解と人生の意味づけに向き合う
2024/7/1 アドラー心理学, コーチングスキル, フレームワーク, 本
アドラー心理学の基本原理：自己理解と人生の意味づけに向き合うアドラー心理学は、個人の成長を促進するための実践的な理論として広く認識されています。このブログでは、アドラー心理学の基本概念を紹介し、それ …

: コーチング心理学
不安は人から注目を得られる便利な道具 : アドラー心理学から考察する
2024/7/1 アドラー心理学, コーチングスキル, 本
不安は人から注目を得られる便利な道具 : アドラー心理学から考察する「なぜ私たちは不安を感じると、人々の関心を得られるのでしょうか？」例えば、ある職場で、同僚が重要なプレゼンテーション前に極度の不 …

: コーチング心理学
人はなぜ不安になるのか？心理学的観点から考察する不安のメカニズムとその対処法
2024/6/29 コーチングスキル, 健康
人はなぜ不安になるのか？心理学的観点から考察する不安のメカニズムとその対処法不安は、私たちの日常生活に多大な影響を与える感情です。日々の生活の中で、突然の不安感に襲われたり、特定の状況で強い不安を感 …

: コーチング
コーチング体験談 | Vol.22 – H 様外資系IT -｜ライフコーチング｜コーチングエル
2024/6/23 コーチング体験談
コーチング体験談 Vol.22 COACHING-Lのライフコーチングを受けられたクライアント様の体験談、第22回は外資系ITのセールスとしてご活躍中のH様（女性・39歳）に体験談を語っていただきまし …

: コーチング心理学
防衛機制とは？心理学的メカニズムとその対処法
2024/6/29 コーチングスキル, フレームワーク
防衛機制とは？心理学的メカニズムとその対処法防衛機制は、私たちが無意識に行う心理的な反応であり、ストレスや不安から自分を守るための重要な手段です。これらのメカニズムは、フロイトの精神分析理論に基づい …

: コーチングクライアント【限定】情報
クライアント向け｜タイムマネジメントコース無料説明会（オリエンテーション）に向けて
2024/9/24
この投稿はパスワードで保護されているため抜粋文はありません。

: コーチング心理学
ジャーナリングの効果と実践法：感情との向き合い方とアファメーションの組み合わせ
2024/9/23 コーチングスキル
ジャーナリングの効果と実践法：感情との向き合い方とアファメーションの組み合わせ現代社会において、ストレスや感情の整理は多くの人にとって大きな課題となっています。こうした中、自己表現の一環として注目を …

: コーチング心理学
EQとは？感情知能とIQの違い、重要性、高める方法を解説
2024/8/24 コーチングスキル
EQとは？感情知能とIQの違い、重要性、高める方法を解説現代社会では、感情知能指数（Emotional Intelligence Quotient, EQ）の重要性がますます認識されています。EQと …

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LifeCoach 刈谷洋介

ビジネスパーソン＆エグゼクティブ専属のライフコーチ刈谷です。コンフォートゾーンを抜け出し、新たな自分へ"変化"する旅へ一緒に出ませんか？ | COACHING-Lファウンダー | 🇬🇧MBA | 国際コーチング連盟認定コーチ | TOEIC(L)満点 | 新HSK6級 | HSKK高級 |

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迷うクライアント候補あの～、ゆくゆくは海外の大学でコーチングを学びたいのですか？学べるのでしょうか？あまり情報がなくて、、、コーチングは元々アメリカで始まっているし、多くの海外の大学で学ぶ機会を提 …

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エグゼクティブコーチングの5つ効果こんにちは！COACHING-L代表の刈谷洋介です。本日のCOACHING-Lブログはエグゼククティブがコーチングを受ける5つの効果についてです。世界的にはエグゼク …

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悩むクライアント候補あの～、ビジネスコーチングやエグゼクティブコーチングに興味があるのですが、まずは本から学んでみたいと思っています。お勧めの書籍はありますか？もちろんです！お勧めの４冊をご紹介す …

5: ライフコーチ刈谷洋介の自分史｜ライフコーチング｜コーチング・エル【東京・コーチ歴12年・実績2800時間】
ライフコーチ刈谷洋介の自分史 COACHING-L代表刈谷洋介(@Yosuke_kariya)の幼少時代からこれまでを振り返りました。自分史を書いてみて感じることは、これまでの人生で本当にさまざま経験 …

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ライフコーチング for TOEIC900（非構成的語学コーチング）開設の経緯語学コーチング業界（英語＆中国語）で８年、ライフコーチングで4年、コーチングという世界に足を踏み入れ12年以上が経過しま …

8: コーチングの料金相場はいくら？- コーチング費用が高いと感じる時の3つの考え方 – ｜ライフコーチング｜コーチング・エル
迷うクライアント候補あの〜、私が受けたいコーチのコーチングの値段が1回3万円以上するんですけど、すごく高いと感じちゃうんです（泣）。どうしようか迷ってて、、、そうなんだね。僕は仕事を辞めて収入が安 …

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