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コーチング体験談 Vol.16
COACHING-Lのライフコーチングを受けられたクライアント様の体験談の第16回は、専門商社取締役のAさんです。重責を担う経営というお仕事に、ライフコーチングをどう活かされているのか、といった視点からお話をうかがいました。ライフコーチングを受けたいと考えている方は是非ご覧ください。
ライフコーチングを6ヶ月受けられて、どのような変化を感じていますか？
３つあると感じています。
１：前向きに取り組むことが多くなった
２：落ち込んでも回復するまでの時間が短くなった
３：自分らしくあるために、自分を理解しようと思うようになった
1つ目は、以前よりも、前向きに取り組むことが出来るようになり、あれこれ悩むことが少なくなってきたと感じます。刈谷コーチに出会う前は、何かを言って相手がどう思っているのか、これをしたら何が起きるのか等、考えても解決しないことを延々と考え夜も眠れない日々がありました。これは「境界線」を超えているとフィードバックして頂き、「境界線」を超えすぎると、自分が苦しくなると理解しました。勿論、今でも境界線を越えることは何度もあります。ただ、これを理解しているか、していないかで、その後の気持ちの切り替えが大きく変わります。
2つ目は、落ち込んでしまう時も、出来ることに集中するしかないと切り替えることが出来るようになってきました。勿論、どうしようもない時は苦しくて仕方ありません。ただ、やるべきことに集中することで少しでも回復できることに気づきました。更に、中々回復出来ない時も、刈谷コーチからフィードバックいただき、より楽になったことを覚えています。
3つ目ですが、自分らしく自信を持って生きるために、もっと自分を理解しようと思うようになりました。自分の良いと思う部分、こう見られたいと思う部分、全部ひっくるめて認めてあげることが必要だと感じています。これらを気づかせて下さる刈谷コーチには、感謝しかありません。
ライフコーチ刈谷洋介はどんな人？
めちゃくちゃ熱くて優しい方です(笑)。私はライフコーチの前の語学コーチをしている時の刈谷コーチも知っていますが、とても熱い心を持っていらして、心底人を応援される方だと思います。また、いつでも応援してくれる味方なので、とても心強いです。
老舗企業の取締役というお立場から見て、ライフコーチングがどう役立っていますか？
理想の道を進むためのパートナーとして役立って下さっていると思います。自分を客観的に見て下さり、自分では決して見ることが出来ない視点から問いかけをして下さります。取締役という立場は、下手を打てば裸の王様になりかねません。そうならないために、ライフコーチは私にとって欠かせません。
COACHING-Lのライフコーチングサービスはどんな方にお勧めですか？
人生を活き活きと過ごされたいと考えている方にお勧めだと思います。今の世の中は、昔とは違い、生き方の正解はありません。理想は人それぞれ、全く違うものになってきていると感じます。そんな中だからこそ、自分らしく、自分の大事にしている価値観を尊重し、自分の理想とする生き方をしたい方にはライフコーチングサービスはなくてはならないものだと信じています。
その他ご自由に！
刈谷コーチとまた関われたこと、語学だけではなく、私のライフをコーチングして下さっていることに感謝しかありません！自分らしく成長し、世の役にたてるよう、今後もどうぞよろしくお願いいたします！！
ライフコーチ刈谷より
６ヶ月経過後も継続してコーチングを受けていらっしゃるAさんですが、自分自身と向き合い、自分の内面から変化することで会社を良くしていきたいという気持ちをいつも感じています。また「立場的に裸の王様にもなりかねない、だからライフコーチングを受けている」という部分には頭が下がります。私も、役員という立場を経験しているので、客観的な指摘を受ける環境があることがどれだけ大切かを認識しています。それを行動に移し、継続する姿勢を尊敬しております。人の上に立つ仕事というのは、想像を絶するプレッシャーです。だからこそ、時間も意識も仕事に偏り、バランスの取れた人生を見失いがちになります。Aさんへのコーチングを通して、ライフコーチングという人生全体に焦点を当てたコーチングは、経営やマネージメントという立場だからこそ有効であるということに確信を持つことができました。Aさん、本当にありがとうございます。これからも、全力で応援させていただきます。
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