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コーチングは意味ない？【前編】
あの〜、先日知り合いにコーチングを受けようと思っているって相談したら、「コーチングって意味なくない？」って言われて、ショックだったんです、、、（泣） 私は意味があると信じているのですが🥺
そうなんだね（泣）。コーチングって合う合わないはあると思うけど、じゃあどのようなタイプの人がコーチングに意味がないと感じるのか一緒に考えてみよう！
コーチングに意味がないと思う人の３つの特徴
コーチングで検索をすると意味がないという言葉が散見されます。これからコーチングを受けたい方や学びたい方の不安解消に繋がればと思い、どんなタイプの人が意味がないと感じるのかをこれまでの経験を踏まえてまとめていきます。前編の本日はコーチングを受ける前段階に絞って解説します。
自分に自信がありすぎる（自信過剰タイプ）
まず、コーチングに意味がないという人はこのタイプの方が多いです。例えば、私のクライアントも以前、ロジカルに考えられるのでコーチングは必要ないと考えていた方がいます。また、自分のやるべきことははっきりしているのでコーチングは必要ないと言い切っていた方もいます。ですが、コーチングを受けてくださって効果を感じてくださったというケースがあります。
自信満々で、過去にも実績がありプライドも高め、自分のことは自分で考えられるという思い込みがある方です。自信があるのはとても良いことですし、人に頼らずとも生きていけるのは強い人とも言えるかもしれませんが、自分を客観的に見ることができないので成長の機会を逃しているとも言えます。裸の王様になっていくのはこのタイプの方に多いです。
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コーチング体験談 | Vol.11 – 女性・フリーランス -｜ライフコーチング ｜コーチング・エル
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コーチングを理解していない（偏見タイプ）
2つ目はそもそもコーチングを理解していないタイプの方です。コーチングの歴史やセッションの流れ、どのような特性があり、どのような効果が期待できるのかを理解した上で、且つ体験したうえで自分には合わないと感じるのであれば分かりますが、そもそもコーチングを理解していないのに表面上の知識だけで意味がないと言えるでしょうか？
「コーチングって質問して、アドバイスして、やる気をひきだすやつでしょ？」
といった知識のみでコーチングを判断しているタイプの方はコーチングに意味がないと感じる傾向が強いと思います。これはコーチングだけに当てはまりませんが「知らない」ことや「興味がない」ことと「意味がない」を混同しています。実際のところは「よく知らないので効果があるのかどうかは分からない」という方が事実に近いので、学んでいない、経験していないのに意味がないという方の意見は真に受けず参考程度にしましょう。
自分で責任を取らない（他責 / 依存タイプ）
簡単に言うと他責思考に囚われている人です。今起こっている不幸やトラブルの原因は、自分ではなく外側に問題があると考える（依存）人です。皆さんの周りにも、自分が今不幸なのは、他人だったり環境のせいにしている人はいませんか？コーチングは自分の内面に意識を当て、内側から変化していくものです。コーチから耳の痛いフィードバックをもらうこともあるし、それを受け入れて、理想に向かって変わっていこうという決意があるからこそ機能するものです。内省を疎かにして、「でも」「やっぱり」「そうは言っても」など逆説的な接続詞が多く、非を認められず、自分を顧みることができない人は、コーチングは意味がないという傾向が強いでしょう。実際に他責思考が強かったり依存型の方にはコーチングが機能しないと判断しコーチングを提供しないケースがありますし、コーチングの途中で契約を解消することもあります。コーチ視点にはなりますがUncoachable（コーチング不可能）な方にはコーチングを提供しないという決意もコーチング契約を結ぶ段階においてとても大切です。
まとめ
さて、本日はコーチングが意味がないという人の3つの特徴についてまとめてみました。私はコーチングは合う合わないがありそれは当然だと考えてます。私はたまたまコーチングで人生が好転した原体験があるのでコーチングが大好きだし職業にしていますが、分からない人からしたら何が良いのか疑問を覚えることはなんら不思議はありませんし、コーチング自体歴史も浅いので信頼性がまだ低いという現実もあります。
しかし「意味がないのか？」と言われると、それはその人次第でしょう。しっかり勉強した上で「合わない」であれば納得いきますし、受けてみて「何かが違う」のであればそれも一つの理由ですが、学ぶことも体験することもせず”意味がない”にはいささか疑問を覚えます。ですので、コーチングを受けたかったり、学びたくて相談したにも関わらず、頭ごなしに否定されても全く気にする必要はないです！上記に当てはまるタイプの方だと軽やかにスルーして、理想のコーチやスクールを探して人生を輝かせてくださいね！
本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました^-^
なんか、安心しました😭 私はどれにも当てはまらない（そう願っています笑）と思うのでコーチングは意味あるよ！ってこれから自信をもって言えそうです！
うんうん！周りの目は気にせず、自分にとって意味があると感じていれば、その気持ちを大事にしてね^^
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