健康

心の声だけでなく、体の声にも耳を傾ける こんにちは！ライフコーチの刈谷(@Yosuke_Kariya)です。 今日は、健康についてです。 私は東京に戻ってから12kg痩せました。今もまだ痩せ続けていま …

体が喜ぶものを口にする こんにちは！”一歩踏み出したい”ビジネスパーソン専属ライフコーチの刈谷(@Yosuke_Kariya)です。 今日は、少し話題を変えて、「体」についてで …

おばあちゃんの笑顔 こんにちは！ライフコーチの刈谷(@Yosuke_Kariya)です。 本日は近所のおばあちゃんからもらった“気づき”についてです。 先日、買い物に出かける際 …

感性を大事にする こんにちは！ライフコーチの刈谷(@Yosuke_Kariya)です。 今日は「感性」について少し触れてみたいと思います。 話は飛びますが５〜６年前の話です。 前職で同僚から漫画を勧め …