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【2023年】語学学習の目標を固める！～「目標」と「理想の未来」の繋がりを知る～
こんにちは！COACHING-Lのライフコーチ刈谷です。先日2022年の12月23日（金）の20時より、語学コーチングスクールthe courageと共同で年末セミナーを開催させていただきました。コンテンツはライフコーチングのアプローチを語学の目標設定に応用し、2023年の語学目標を固めるというものです。参加者の皆様は語学コーチ、ライフコーチ、カウンセラーなど語学教育や対人コミュケーションのプロフェッショナルの方々が集まり、とても刺激的な場となりました。また、英語学習者や中国語学習者など、学習言語の枠に囚われず、語学をこよなく愛する方々が集まり、とても温かいセミナーとなりました。
コンテンツの流れ
コンテンツは上記流れの通り、理想の人生を言語化し、その理想の人生に辿り着くための“軸”とも言える価値基準を明確にします。抽象度の高い”理想的な人生の状態”を言語化することは、人生の普遍的な到達点を明らかにすることを意味します。その到達点に辿り着くための行動軸である価値基準をワークショップで深堀り、クリアにしていきます。①と②が定まった段階で、具体的な行動計画③へと落とし込みます。例えば、私個人としては、現段階以下のような理想の人生、価値基準に沿った行動計画を持っており、具体的な事例を示しながら、参加者の皆様にもワークショップに取り組んでいただきました。
非常に興味深かったのは、「これまでこういった質問をされたことがない」、「深ぼってみると、この目標は違うかもしれない」、「自分の答えが正しいのかどうかにこだわる思考の癖がある」など自分と向き合い、自分について学ぶことで、90分という短時間の中で新たな行動につながる気づきも多々生まれ、ライフコーチングの関わりが、語学という具体的な領域においてもワークするということを改めて確信しました。また、ペアワークを実施することで、考えがより深まる様子も見て取れ、グループだからこその良さ、グループだからこそ受けられる刺激などのアドバンテージも再認識することができました。
以下がアンケートの抜粋です。
セミナー後のアンケート抜粋
- 短時間で色んな気づきを得られました。抽象的な質問はいつも上手く言語化できないのですが、ペアで話す事で考えを深めたり、用意された言葉集があって言語化しやすかったです。
- 現在の気持ちを整理するきっかけを持てずにいました。刺激的な時間をいただけたので大変満足しております。
- 自身の目標を設定するまでの流れや質問が、これまで体験したことのないものばかりで、ワクワクしました。
- 初めてライフコーチングの考え方に触れる機会となったが、コンセプトの説明もわかりやすく、ワークショップでもペアワークで新しい考え方を得ることができた。
- ワークシートやペアワークなど、充実していた。具体的に明日から使えるテクニックなども学ぶことができた。
満足度は全項目5（５段階評価）をいただくことが出来（アンケート収集数は５名参加で４名分）、心から嬉しいと共に、今後、更にセミナーコンテンツ、コーチとしての在り方を磨き続け、価値ある時間を提供できるよう精進していこうと身の引き締まる思いです。ご参加いただいた皆様、共同開催のthe courage様、一緒に素晴らしいセミナーを創り上げてくださり本当にありがとうございました！
COACHING-L代表
ライフコーチ
刈谷洋介
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