心理学

COACHING-L代表 刈谷洋介のブログです。心理学関連の記事をまとめております。コーチングと心理学の関連性を探究し、納得度高くコーチングセッションを実施する為の学びに繋がることを願っています。

 

 

アンダーマイニング効果

コーチング 心理学

【心理学】アンダーマイニング効果とは?報酬がやる気を奪う理由を徹底解説

2025/3/19    

目次 / Contents アンダーマイニング効果とは何か研究背景と理論デシとライアンの自己決定理論(SDT)レパーらのクラシック研究日常生活での具体例子どもへのご褒美制度スポーツへのインセンティブ趣 …

オペラント条件付け

コーチング 哲学 / 思想 心理学 歴史

秦王朝の失敗に学ぶ:オペラント条件付けと法家思想の光と影

2025/3/19    

目次 / Contents はじめに1. オペラント条件付けとは1-1. 概要1-2. 行動形成のプロセス2. 法家思想とは2-1. 法家の背景2-2. 始皇帝の用いた法家政策3. オペラント条件付け …

行動療法

コーチング ライフコーチング 心理学

行動療法とは?心理学の歴史的背景とコーチングへの応用法を解説

2025/3/19    

目次 / Contents はじめに行動療法の確立に貢献した人々ジョン・B・ワトソン(John B. Watson)B・F・スキナー(Burrhus Frederic Skinner)ジョセフ・ウォル …

ヤーキーズ・ドットソンの法則

コーチング ライフコーチング 心理学

ヤーキーズ・ドットソンの法則から学ぶ、適切な緊張感の作り方

2025/3/2    

目次 / Contents はじめにヤーキーズ・ドットソンの法則とは?1. 誕生の背景2. 法則の概要実生活での具体例1. スポーツや競技の場面2. テストや受験などの学習シーン3. 仕事やプロジェク …

ダニング=クルーガー効果

コーチング ライフコーチング 心理学

ダニング=クルーガー効果とインポスター症候群:私たちの認知の落とし穴

2025/2/28    

私たちは日常生活の中で、自分の知識やスキルについて過大評価してしまう瞬間があるかもしれません。あるいは、逆に自分の能力を過小評価してしまい、成果に自信が持てないこともあります。心理学の世界では、このよ …

内集団・外集団同質性バイアス

コーチング ライフコーチング 心理学

なぜ私たちは外の世界を一括りにしてしまうのか?内集団・外集団同質性バイアスを解説

2025/2/26    

目次 / Contents 内集団・外集団同質性バイアスとは何か?内集団・外集団同質性バイアスの背景具体例で考える内集団・外集団同質性バイアス1. 学校・職場での対立構造2. 地域対立や都道府県イメー …

資本主義

コーチング ライフコーチング 哲学 / 思想 心理学 経済学

なぜ人は資本主義に熱狂るすのか?その弊害とは? ~心理学的視点を交えて解説~

2025/2/26  

現代の社会システムを語る上で欠かせないのが「資本主義」です。私たちは日々、資本主義がもたらす恩恵と問題点のはざまで生活しています。なぜ多くの人が資本主義を支持し、熱狂するのでしょうか? その一方で、ど …

歪んだ成功体験

コーチング ライフコーチング 心理学

【歪んだ成功体験】失敗や落ち込みが成功体験になる理由─ネガティブ思考が形成する「社会的報酬」の仕組み

2025/2/13    

「失敗して落ち込んだとき、なぜか人が優しくしてくれて嬉しかった」──そんな経験はありませんか? あるいは「人の注目や同情を無意識に求めてしまう」という方もいるかもしれません。実は、これらの行動には、私 …

共依存

コーチング 心理学

【共依存とは?】心理学的観点からみる特徴・原因・対処法

2025/2/8  

目次 / Contents 1. 導入:共依存(Codependency)とは2. 共依存の主な特徴・症状3. 共依存が生まれる心理的背景・原因3-1. 幼少期の家庭環境3-2. アタッチメント理論( …

自己概念

コーチング ライフコーチング 心理学

カール・ロジャーズの「自己概念」とは?―自己一致がもたらす成長と癒やしのプロセスを探る—

2025/1/22    

今回のブログでは、パーソンセンタード・アプローチで知られる心理学者カール・ロジャーズ(Carl R. Rogers)が提唱した「自己概念」について、その概要から重要性、そして「自己一致」や「不一致」が …

社会主義の歴史

コーチング 心理学 歴史

社会主義の歴史が人間の心理に与える影響とは? アドラー心理学との関連性を探る

2025/1/12    

目次 / Contents 1. 序章:社会主義をめぐる基本的理解2. 社会主義の起源と思想的背景3. 19世紀から20世紀前半の社会主義運動4. 20世紀後半の社会主義と冷戦時代5. 現代社会におけ …

イースタリンの逆説

コーチング 心理学 経済学

イースタリンの逆説とは?お金は人を幸せにするのかという問いに向き合う

2024/12/25  

目次 / Contents はじめに:お金と幸福の不思議な関係イースタリンの逆説の概要背景:戦後アメリカの高度成長と幸福度停滞相対所得仮説:他人との比較がカギ?快楽順応とヘドニック・トレッドミルイース …

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