心理学

COACHING-L代表 刈谷洋介のブログです。心理学関連の記事をまとめております。コーチングと心理学の関連性を探究し、納得度高くコーチングセッションを実施する為の学びに繋がることを願っています。

 

 

cave

コーチング 心理学

CAVEを使った自己改善のステップ:ネガティブ思考からポジティブ思考へ

目次 / Contents CAVEを使った自己改善のステップ:ネガティブ思考からポジティブ思考へ1. CAVEとは何か?2. CAVEの方法Caveの実例と悲観を楽観に変える方法悲観主義と楽観主義永 …

マデロン・ビジンティナー

コーチング 心理学

マデロン・ビジンティナーの研究に学ぶ:心理的ストレスと免疫機能の関係

2024/11/16    

目次 / Contents マデロン・ビジンティナーと学習性無力感:心理的ストレスが免疫機能に与える影響学習性無力感とは?ビジンティナーの実験:ストレスと免疫機能実験の概要実験結果実験の意義と心理的要 …

選択理論

コーチング 心理学

ウィリアム・グラッサー博士の選択理論 : 人間行動と心理を理解する革新のアプローチ

2024/11/13    ,

目次 / Contents ウィリアム・グラッサー博士の選択理論: 人間行動と心理を理解する革新のアプローチ選択理論の基本概念自己選択と欲求充足5つの基本的欲求行動の構成要素: 全行動の概念選択理論の …

インナーチャイルドとアダルトチルドレン

コーチング 心理学

インナーチャイルドとアダルトチルドレンの関係性:交流分析(TA)の視点から解説

2024/11/11  

目次 / Contents インナーチャイルドとアダルトチルドレンの関係性:交流分析(TA)の視点から解説インナーチャイルドとは?特徴アダルトチルドレンとは?特徴インナーチャイルドとアダルトチルドレン …

アダルトチルドレン

コーチング 心理学

アダルトチルドレン(AC)とは?特徴・原因・影響とその対処法

2024/11/10  

目次 / Contents アダルトチルドレン(AC)とは?特徴・原因・影響とその対処法アダルトチルドレン(AC)の定義と背景アダルトチルドレンの特徴1. 自分の判断に確信が持てず、不安を感じやすい2 …

インナーチャイルド

コーチング 心理学

インナーチャイルドとは?その癒しがもたらす心の健康と自己成長

2024/11/9    

目次 / Contents インナーチャイルドとは?その癒しがもたらす心の健康と自己成長インナーチャイルドの定義と特徴インナーチャイルドの基本的な概念潜在意識との関係ピュアで無邪気な性質インナーチャイ …

楽観主義と悲観主義

コーチング 心理学

楽観主義と悲観主義が人生に与える影響:悲観主義を乗り越えるための理論的枠組み

目次 / Contents 楽観主義と悲観主義が人生に与える影響マーティン・セリグマンと学習性無力感対立概念の理解楽観主義者と悲観主義者の反応パターン良い出来事に対する反応悪い出来事に対する反応人生へ …

心的エントロピー

コーチング タイムマネジメント 心理学

心的エントロピーとは何か?コーチングの力で心的エントロピーを下げる

目次 / Contents 心的エントロピーとは何か?コーチングの力で心的エントロピーを下げるそもそもエントロピーとは?物理学におけるエントロピーの基本概念エントロピーを日常生活に置き換えて考える心的 …

ミルグラム実験

コーチング 心理学

ミルグラム実験が明かす、権威に服従する人間の心理とは?

2024/9/19    

目次 / Contents ミルグラム実験が明かす、権威に服従する人間の心理とは?アドルフ・アイヒマンとその裁判アイヒマンとは誰か「命令に従っただけ」の主張社会心理学への影響ミルグラム実験の詳細実験の …

フロー状態

コーチング 心理学

フロー状態とは?没頭の美学で生産性と幸福感を高める

目次 / Contents フロー状態とは?没頭の美学で生産性と幸福感を高めるフロー状態の定義と背景ミハイ・チクセントミハイのフロー理論フロー状態の特徴と要素フロー状態が注目される理由没頭の美学とは美 …

即時満足 vs 遅延満足

コーチング 心理学 神経科学

即時満足 vs 遅延満足:充実した人生を送るための心理的メカニズム

2024/9/8    

目次 / Contents 即時満足 vs 遅延満足:充実した人生を送るための心理的メカニズム即時満足とは?遅延満足とは?即時満足と遅延満足の心理的メカニズムの違い即時満足の脳内メカニズム遅延満足の脳 …

ジャネーの法則

コーチング 心理学

ジャネーの法則とは?時間感覚の変化とその心理的影響を解説

目次 / Contents ジャネーの法則とは?時間感覚の変化とその心理的影響を解説ジャネーの法則の歴史的背景時間感覚に影響を与える要因:相対時間と認知的刺激・記憶形成の理論ジャネーの法則と現代生活ジ …

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