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やりたいことは、探すものではなく、繋がるもの |ライフコーチング |コーチング・エル

2021年10月27日

この記事は約1分49秒で読むことができます。

やりたいこと

やりたいことは、探すものではなく、繋がるもの

こんにちは!ライフコーチの刈谷(@Yosuke_Kariya)です。

本日は、最近とても大切にしている考え、

「やりたいことは、探すものではなく、繋がるもの」

についてです。

2021年の8月からコーチング無料体験を開始して以来、

「やりたいことや目標を見つけたい」

という相談を受けることがあります。
※2022/8月でコーチング無料体験を終了し、現在は有料体験を実施しています。

私は今やりたいことが100近くあります。個人的経験からですが、やりたいことや目標は探して見つかるものではなく、自分の内側と外側が繋がった時に、ふと気づけるもの(「発見」や「気づき」という感覚)と捉えています。

自分について学んで、自己対話力を身につけると、理想的な未来に意識が向き始めます。そうなると、自然と外側からの情報に対しても、未来や理想との「繋がりを感知するアンテナが立ち始めます。

また、多くの人の「やりたいこと」や「目標」が仕事に関連することだけだったり、スキルに偏重している傾向があると感じることがあります。人生って「仕事」や「スキル」だけではない。心身の健康、家族との時間、趣味の時間など、人生を豊かにするための要素は山のようにあります。

心から欲することに目を当てず、社会的な評価や他人からの評価に目標が偏りすぎると、大切なことに時間を使えず、結果エネルギー漏れを起こす可能性もあります。仕事は「人生の一部」です。人生が仕事の一部ではない。私はそう考えています。

人生を楽しめるかどうかは、人生を構成する「要素」のバランスをどのように"自分らしく"保っていくかということです。ビジネスで大成功(お金、地位、名誉など)していても、家庭やその他がうまくいっていなくて「幸せ」や「充実」を感じられない、なんてことはよくある話です。

皆さんは、どんな人生であれば、理想的な人生と言えますか?

他人や社会が作った評価軸に合わせるだけではなく、自分に向き合って、じっくりと内なる声に耳を傾けてみてください。きっと、やりたいことや真の目標、そして自分らしいビジョンへと「繋がる」ヒントが見つかるはずです。

本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました^-^

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