コーチングスキル

三段論法とは何か？アリストテレスから現代までの論理学の基本 三段論法（syllogism）は、古代ギリシャの哲学者アリストテレスによって体系化された論理学の基本的な推論形式です。これは、一般的な命題（ …

形而上学とは何か？存在と本質を探る哲学の基本を解説 形而上学（メタフィジックス）は、哲学の中でも特に深遠な領域を探求する学問です。具体的には、「存在とは何か？」、「物事の本質は何か？」、「時間や空間は …

ソクラテス式問答法とは？真理を導く対話技法とその実践方法 ソクラテス式問答法は、古代ギリシャの偉大な哲学者ソクラテスによって発展された対話技法であり、現代でも多くの分野で応用されています。この手法の中 …

弁証法とは？小学生でも分かるように簡単に解説！ 弁証法（べんしょうほう）という言葉を聞いたことがあるでしょうか？少し難しそうに感じるかもしれませんが、その本質は非常にシンプルで、私たちの日常生活にも応 …

ボボ人形実験とは？観察学習のメカニズムとその影響 ボボ人形実験は、1960年代に心理学者アルバート・バンデューラによって行われた、観察学習のメカニズムを理解するための有名な研究です。この実験では、子供 …

サンクコスト（埋没費用）の心理とビジネスへの影響：判断力を向上させる方法 サンクコスト（埋没費用）とは、既に支出した費用や投資で、取り戻すことができない資源を指します。この概念は、経済学や経営学におい …

10000時間の法則：エキスパートになるための時間と努力 成功を追求する中で、多くの人が目指すのは、特定の分野でのエキスパートになることです。そのためにはどれだけの時間と努力が必要なのでしょうか？「1 …

ゼイガルニク効果とは？未完の課題が記憶に残る理由 皆様も一度は、何かを中途半端に終わらせた経験があるかと思います。仕事で途中まで書いたメール、机の上に積まれた未読の本、さらには映画やドラマの途中で中断 …

効果的な目標設定を実現するSMART, PURE, CLEARの統合アプローチ 目標設定は、個人や組織の成功において重要な要素です。明確で実現可能な目標を設定することで、方向性が明確になり、効果的な行 …

カール・ロジャーズの中核3条件で実現する効果的なマネジメント手法 カール・ロジャーズは心理学界で著名な人物であり、その「中核3条件」は心理療法やコーチングにおいて重要な役割を果たしています。本ブログで …

完璧主義を手放す：人を駆り立てる5つのドライバーに対応する 完璧主義は、多くの人々が日常生活や仕事で直面する共通の課題です。一見すると、高い基準を持ち、自己を向上させるための努力のように見えるかもしれ …

アドラー心理学の基本原理：自己理解と人生の意味づけに向き合う アドラー心理学は、個人の成長を促進するための実践的な理論として広く認識されています。このブログでは、アドラー心理学の基本概念を紹介し、それ …