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コーチングの価値 〜 コーチは100%あなたの味方 〜 |ライフコーチング |コーチング・エル

2021年3月23日

この記事は約2分1秒で読むことができます。

コーチング

コーチングの価値 〜 コーチは100%あなたの味方 〜

こんにちは!ライフコーチの刈谷(@Yosuke_Kariya)です。

本日は、「コーチは100%あなたの味方」についてです。

早速一つ質問です。

あなたには、心からあなたの味方をしてくれる人がいますか?

「家で居場所がない」

「帰っても一人ぼっち」

「夫婦間がうまくいっていない」

「会社では孤独を感じる」

「話を聞いてもらえる人がいない」

「利害関係の絡んだ人間関係ばかり」

「評価ばかりを気にした人間関係で疲れた」

このように感じることはありませんか?

私は、以前、孤独感に苛まれる時期が長くありました。「孤独」という感覚、辛いですよね。

29歳で仕事を辞めた時も、

38歳で母が急逝し、父の体調が悪化した時も、

39歳で大好きだった仕事を失った時も、

辛かったです。

「なんでこんなに自分ばかりが辛い目に遭わんなければいけないんだ、、、」

そう思ったこともあります。そして、私なんかよりもっと辛い経験をした方、そして今も、辛い思いをしている方がたくさんいると思います。

ここで再度、質問があります。

あなたには、

無条件で味方をしてくれる人がいますか?

全身全霊をかけて、あなたの話に耳を傾けてくれる人はいますか?

あなたの理想の人生を心から応援してくれる人はいますか?

コーチは、その全てを実行します。

コーチは「100%あなたの味方」です。

私がコーチをつけて感じる、最も大きな恩恵の一つはここにあると感じています。

良い時も、悪い時も、あなたの可能性を100%信じて応援してくれる存在、それがコーチです。あなたを応援してくれるコーチからもらえる質問やフィードバックには、人生に変化を起こす力があります。

信頼関係が構築されていると、耳の痛いフィードバックも受け入れられます。だから行動を変えられるのです。感情をありのまま曝け出し、等身大でいられるからこそ、自分が心から送りたい人生に気づくことができるのです。そして、コーチングの間、一切の評価が介入せずに傾聴してもらえる空間は、精神にもとてもポジティブな影響を与えれてくれます。

この100%味方という関わりには、孤独から人を解放し、新たな行動を促す力があります。これがまさにコーチングの価値であると私は考えています。

皆さんも、コーチというパートナーをつけて、より明るい色の人生を送りませんか?

本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました^-^

 

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